Pasta fredda alle verdure

Pasta fredda alle verdure

3.9 50 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porzioni

Υλικά

150 g di zucchine a bastoncini
100 g di cipollotti a pezzi
30 g di olio extravergine di oliva
100 g di peperoni gialli a pezzi (1-2 cm)
100 g di peperoni rossi a pezzi (1-2 cm)
100 g di peperoni verdi a pezzi (1-2 cm)
1200 g di acqua
1 pizzico di sale
320 g di pasta secca tipo conchiglie
150 g di formaggio primo sale a cubetti (1-2 cm)
100 g di pomodorini a metà
5 - 6 foglie di basilico fresco lavate e asciugate

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 602.4 mg

Πρωτεΐνη 24.1 g

Θερμίδες 2286.1 kJ / 546.4 kcal

Λιπαρά 19 g

Φυτικές ίνες 5.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.8 g

Υδατάνθρακες 69.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pausa pranzo? 10 Συνταγές
Ιταλία

Piatti freddi 102 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo

35 Min

Riso con pollo e verdure

30 Min

Insalata di riso integrale, tonno e zucchine

40 Min

Insalata di orzo con verdure (vegan)

55 Min

Riso integrale alla cantonese

1 Std. 20 Min

Orzo con pomodorini, ceci e zucchine

35 Min

Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci

40 Min

Insalata di riso venere

40 Min

Trofie fredde con pesto di avocado

30 Min

Orzotto con zucchine e formaggio di capra

1 Std. 15 Min

Pasta con crema di fave e salmone

35 Min

Farrotto integrale alle verdure

50 Min

Εμφάνιση όλων