Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Sałatka
- 200 g zielonej soczewicy, suszonej
- 1 łyżeczka soli
- 750 g wody
- 1 ząbek czosnku
Sos
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 20 g cebuli szalotki
- 20 g czerwonej cebuli
- 20 g musztardy, stołowej
- 2 szczypty soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 10 g czerwonego octu winnego
- 40 g oliwy z oliwek
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 1103 kJ / 263 kcal
- Πρωτεΐνη
- 13.2 g
- Υδατάνθρακες
- 30.7 g
- Λιπαρά
- 11.8 g
- Φυτικές ίνες
- 4.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Surówka z białej kapusty z rzodkiewkową salsą
10 Min
Surówka z młodej kapusty
20 Min
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 Min
Modro kapusta
45min
Coleslaw z czerwonej kapusty
15 Min
Coleslaw
15 Min
Surówka z kiszonej kapusty
15 Min
Zielona shakshuka na Varomie
30 Min
Surówka z kalarepy i marchewki
10 Min
Rumienienie wieprzowiny z cebulą
15 Min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2h