Συσκευές & Αξεσουάρ
Empadão de cogumelos e castanhas
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Recheio
-
dentes de alho2
-
alecrim só as folhas2 pés de
-
manteiga30 g
-
cenoura cortada em pedaços pequenos150 g
-
castanha descongelada250 g
-
cebolinha nova250 g
-
polpa de tomate50 g
-
vinho branco50 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
molho de soja20 g
-
mistura de cogumelos350 g
-
tomilho só as folhas2 pés de
Puré
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos370 g
-
nabo cortado em pedaços180 g
-
cenoura cortada em pedaços150 g
-
bolbo de aipo cortado em pedaços300 g
-
leite300 g
-
sal1 c. chá de
-
manteiga30 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
0 kJ /
195 kcal
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
34 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
150 receitas - As melhores de 2016
156 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCaril de lentilhas
1ωρ. 30 λεπτ.
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 λεπτ.
Bolonhesa de frutos secos
35 λεπτ.
Caril de legumes com bulgur
55 λεπτ.
Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela
45 λεπτ.
Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos
1ωρ. 10 λεπτ.
Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo
2ωρ.
Caril de cogumelos
20 λεπτ.
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2ωρ. 50 λεπτ.
Hambúrgueres de feijão-preto
40 λεπτ.
Seitan
50 λεπτ.
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30 λεπτ.