Polenta de favas

Polenta de favas

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

16 unidades

Υλικά

queijo da Ilha
100 g
dentes de alho
2
azeite
25 g
favas frescas s/ pele
400 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
tomilho
1 c. chá de
água
1200 g
manteiga mais q.b. p/ untar
20 g
farinha de milho
240 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 268.1 mg

Πρωτεΐνη 4.9 g

Θερμίδες 510.5 kJ / 122 kcal

Λιπαρά 5.3 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 15.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Abril com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Curgete à Parmegiana

Curgete à Parmegiana

45 min

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

25 min

Strudel de legumes

Strudel de legumes

50 min

Pilaf de sementes e beterraba

Pilaf de sementes e beterraba

30 min

Tarte de feta e espinafres

Tarte de feta e espinafres

40 min

Hambúrgueres de feijão-preto

Hambúrgueres de feijão-preto

40 min

Massa com brócolos e queijo

Massa com brócolos e queijo

50 min

Cogumelos recheados

Cogumelos recheados

40 min

Bahji de cebola

Bahji de cebola

30 min

Dal makhani - Lentilhas com manteiga

Dal makhani - Lentilhas com manteiga

8 godz. 50 min

Caril de paneer e ervilhas

Caril de paneer e ervilhas

4 godz.

Pão pita com falafel

Pão pita com falafel

10 godz.

Εμφάνιση όλων