Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g di pomodori maturi
- acqua bollente
- 150 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
- 200 g di cimette di cavolfiore
- 1 cipolla in quarti
- 1 spicchio di aglio
- 20 g olio extravergine di oliva
- 150 g di riso Carnaroli
- 200 g di brodo vegetale
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1577.1 kJ / 377 kcal
- Πρωτεΐνη
- 19 g
- Υδατάνθρακες
- 42.6 g
- Λιπαρά
- 15.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 7.1 g
- Φυτικές ίνες
- 4.7 g
- Νάτριο
- 545.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Spaghetti alla siciliana
30min
Spaghetti pomodoro, olive e capperi
30min
Pasta e piselli
35 min
Spaghettini aglio, olio e pomodorini
40 min
Risotto funghi, salsiccia e olive
35 min
Gnocchi di carote con crema di zucchine
1h 20 min
Risotto ai carciofi
30min
Risotto ai peperoni e curry
40 min
Risotto con salsiccia e piselli
40 min
Risotto verde
30min
Fusilli risottati al salmone affumicato (per 2 persone)
30min
Risotto zucchine e cipollotti profumati al limone
40 min