Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado

Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado
4.3 26 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
20 sztuk
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Konfitura paprykowa
  • 400 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 3 łyżeczki suszonych płatków chili
  • 200 g cukru
  • 100 g octu jabłkowego
  • 80 g wody
Krem z awokado
  • 1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
  • 50 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
    50 g jogurtu greckiego
  • ¼ łyżeczki soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Placki kukurydziane
  • 2 jajka
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 10 g szczypiorku, świeżego pokrojonego na 5 cm kawałki
  • 120 g wody
  • 70 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
  • 30 g skrobi ziemniaczanej
    30 g skrobi kukurydzianej
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
  • ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • ½ łyżeczki soli
  • 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego do smaku
  • 250 g kukurydzy, konserwowej odsączonej
  • 200 g sera feta pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 2 - 3 łyżki oleju
  • rukiew wodna, liście do dekoracji
    roszponka, do dekoracji

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 sztukę

Νάτριο 337.6 mg
Πρωτεΐνη 4 g
Θερμίδες 439 kJ / 104.9 kcal
Λιπαρά 5.5 g
Φυτικές ίνες 1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g
Υδατάνθρακες 10.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

BEZ GLUTENU - DANIA NA KAŻDĄ PORĘ DNIA II 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Baleron z karkówki

Baleron z karkówki

4.7(758)

50ωρ. 30 λεπτ.

Korzenny śledź z jabłkiem

Korzenny śledź z jabłkiem

4.4(406)

2ωρ. 30 λεπτ.

Pasztet z cukinii

Pasztet z cukinii

4.1(1.1K)

1ωρ. 45 λεπτ.

Schab gotowany na parze

Schab gotowany na parze

4.7(540)

1ωρ. 50 λεπτ.

Rolada drobiowo-wieprzowa z ziołami

Rolada drobiowo-wieprzowa z ziołami

4.8(336)

4ωρ. 15 λεπτ.

Schab chrzanowy

Schab chrzanowy

4.3(405)

2ωρ. 30 λεπτ.

Pyry z gzikiem

Pyry z gzikiem

4.7(483)

1ωρ.

Łosoś marynowany w burakach (Gravlax)

Łosoś marynowany w burakach (Gravlax)

4.5(43)

48ωρ.

Pasztet z selera

Pasztet z selera

4.4(520)

2ωρ.

Hekele

Hekele

4.1(173)

2ωρ. 40 λεπτ.

Boczniaki à la śledzie z cebulką

Boczniaki à la śledzie z cebulką

4.3(93)

24ωρ. 15 λεπτ.

Sałatka curry z kurczakiem i ananasem

Sałatka curry z kurczakiem i ananasem

4.4(179)

1ωρ.

 Εμφάνιση όλων