Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz con pollo y verduras
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
1 porción
Υλικά
-
150 g de filete de pechuga de pollo de pollo sin piel en trozos (2 cm)
-
aceite de oliva para condimentar
-
60 g de arroz basmati (cocción 10 minutos)
-
50 g de zanahoria peladas y en bastones o trozos pequeños (1 cm)
-
100 g de arvejas congeladas
-
700 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras1 cucharadita de concentrado de caldo de verduras casero
-
aceite de oliva
-
1 pellizco de sal
-
1 limón (προαιρετικό πεδίο) jugo recién exprimido y filtrado
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
44.9 g
Θερμίδες
2213 kJ /
529 kcal
Λιπαρά
11.8 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Υδατάνθρακες
64.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Vuelta al Cole
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLasaña de champiñones
2 godz.
Canelones de pollo con salsa de piquillo
2 godz. 10 min
Macarrones con queso y kimchi
50 min
Arroz con bogavante
1 godz.
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 min
Pasta corta con pollo
45 min
Fideuá con carne en sartén
30 min
Ensalada italiana de pasta con pesto
35 min
Risotto con verduras asadas y lenguado
30 min
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
Brak ocen
Fetuccini al limón
35 min
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
55 min