Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta Cheese and Nuts

Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta Cheese and Nuts

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 portions

Υλικά

carrots peeled, ends trimmed
7 oz
apples stems removed and ends trimmed in a circular shape to fit the blade width
7 oz
lemon juice, freshly squeezed
1 tbsp
olive oil
1 ½ oz
1 ½ oz sunflower oil
honey
1 tbsp
1 tbsp maple syrup
mustard
2 tsp
salt
½ tsp
ground black pepper
3 - 4 pinches
feta cheese
5 ½ oz
chopped walnuts
1 ½ oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 811.6 mg

Πρωτεΐνη 9.8 g

Θερμίδες 1562.7 kJ / 373.5 kcal

Λιπαρά 30.2 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.8 g

Υδατάνθρακες 19.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Spiralize Your Life 13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Curry Chicken Coleslaw

10 λεπτ.

Peeler Warm Potato Salad

45 λεπτ.

Turkey Taco Bowl

1ωρ.

Crab Cakes

1ωρ. 35 λεπτ.

Salmon Tartare

10 λεπτ.

Olive and Thyme Goat Cheese Dip

10 λεπτ.

Ribollita Rosmarino

1ωρ.

Seared Scallops with Sweet Potato Purée

30 λεπτ.

Nectarine and Cherry Panzanella Salad

25 λεπτ.

Mediterranean Green Goddess Salad

40 λεπτ.

Potato Salad with Green Goddess Dressing

Καμία βαθμολογία

Zesty Green Goddess Power Salad

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων