Garden Green Crêpes

Garden Green Crêpes

4.8 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

10 pieces

Υλικά

kale stems
3 oz
extra virgin olive oil plus extra to fry
1 oz
large eggs
3
whole milk
12 oz
all-purpose flour
5 oz
water
1 oz
garlic powder (προαιρετικό πεδίο)
¼ tsp
salt to taste
¼ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 105.2 mg

Πρωτεΐνη 5.5 g

Θερμίδες 559.9 kJ / 133.8 kcal

Λιπαρά 6.4 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.6 g

Υδατάνθρακες 13.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Eco-Friendly 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Refresh and Revitalize 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Protein Boosted Pancakes

40 Min

Breakfast Scones

30 Min

Washington Baked Blueberry Oatmeal

1 Std.

Classic Pancakes

50 Min

Blackberry Jam

45 Min

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

45 Min

French Toast

40 Min

Chocolate Zucchini Mini Loaves

1 Std. 40 Min

Protein Boosted Waffles

25 Min

Biscuits and Gravy

40 Min

Boosted Breakfast Muffins

1 Std.

Dutch Baby Pancake

20 Min

Εμφάνιση όλων