
Συσκευές & Αξεσουάρ
Almond and Seed Crackers
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
45 pieces
Υλικά
-
almonds120 g
-
chia seeds35 g
-
ground cayenne pepper¼ tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
bicarbonate of soda½ tsp
-
fresh rosemary leaves only1 sprig
-
Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)150 g
-
garlic cloves2
-
coconut oil2 Tbsp
-
water1 Tbsp
Διατροφή ανά 1 piece
Θερμίδες
37.8 kcal /
158 kJ
Πρωτεΐνη
1.9 g
Λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
1.1 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Νάτριο
85.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Let's Mix Again!
15 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία