Συσκευές & Αξεσουάρ
Creamy chicken curry and rice
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
basmati rice200 g
-
boiling water plus extra to soak300 g
-
fresh ginger10 g
-
garlic clove1
-
fresh long green chillies trimmed and cut into halves, plus extra sliced to garnish (optional)1 - 2
-
brown onion cut into wedges (3-4 cm)200 g
-
extra virgin olive oil20 g
-
tandoori paste (see Tips)90 g
-
tomato paste30 g
-
sea salt1 tsp
-
coconut cream270 g
-
ghee1 tbsp
-
skinless, boneless chicken thighs cut into pieces (approx. 3 cm)500 g
-
almond meal (see Tips)20 g
-
fresh coriander leaves only, torn into pieces, to garnish
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1264.5 mg
Πρωτεΐνη
32.3 g
Θερμίδες
2781.3 kJ /
664.8 kcal
Λιπαρά
33.5 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
17.4 g
Υδατάνθρακες
56.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChicken in yoghurt
30 λεπτ.
Easy Morrocan lamb with couscous
35 λεπτ.
Ruvani Govender's Gourmet beef and potato curry pie
3ωρ. 5 λεπτ.
Irish stew
1ωρ. 30 λεπτ.
Gluten free chicken and pear pie
2ωρ. 40 λεπτ.
Sri Lankan red beef curry
1ωρ. 40 λεπτ.
Lemon chicken with crispy potatoes
2ωρ. 40 λεπτ.
Honey mustard chicken with rice and vegetables
1ωρ. 5 λεπτ.
Jo Whitton's Wholesome meatball soup
50 λεπτ.
Irish lamb stew
6ωρ. 20 λεπτ.
Beef "Burgundy"
40 λεπτ.
Rustic beef tarts
1ωρ.