Συσκευές & Αξεσουάρ
Creamy chicken curry and rice
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
basmati rice200 g
-
boiling water plus extra to soak300 g
-
fresh ginger10 g
-
garlic clove1
-
fresh long green chillies trimmed and cut into halves, plus extra sliced to garnish (optional)1 - 2
-
brown onion cut into wedges (3-4 cm)200 g
-
extra virgin olive oil20 g
-
tandoori paste (see Tips)90 g
-
tomato paste30 g
-
sea salt1 tsp
-
coconut cream270 g
-
ghee1 tbsp
-
skinless, boneless chicken thighs cut into pieces (approx. 3 cm)500 g
-
almond meal (see Tips)20 g
-
fresh coriander leaves only, torn into pieces, to garnish
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1264.5 mg
Πρωτεΐνη
32.3 g
Θερμίδες
2781.3 kJ /
664.8 kcal
Λιπαρά
33.5 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
17.4 g
Υδατάνθρακες
56.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCoq au vin blanc with mashed potato
1ωρ. 50 λεπτ.
High protein chicken parmi hot pocket
1ωρ. 15 λεπτ.
Bibimbap (beef rice bowl)
1ωρ. 25 λεπτ.
Pizza pockets
1ωρ. 50 λεπτ.
Slow cooked Mexican beef
1ωρ. 30 λεπτ.
Chicken korma with cashews
30 λεπτ.
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40 λεπτ.
Paprika chicken with creamy paprika sauce
40 λεπτ.
Meatballs in a sticky plum sauce
1ωρ. 25 λεπτ.
Korean Bo ssam
29ωρ. 20 λεπτ.
Crispy Japanese chicken with pickled cucumbers
1ωρ. 35 λεπτ.
Smash burger taco
40 λεπτ.