Überbackene Lasagne-Spinat-Röllchen

Überbackene Lasagne-Spinat-Röllchen

3.9 18 βαθμολογία

Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Mandeln, blanchiert
60 g
Parmesan in Stücken (ca. 2 cm)
60 g
Wasser zum Kochen
Salz zum Kochen
Lasagneplatten (ca. 500 g)
16

Béchamelsauce

Butter in Stücken
80 g
Milch
1000 g
Mehl
80 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
½ TL
Muskat, gerieben
½ TL

Fertigstellung

Blattspinat, frisch
150 g
Schinkenspeck, in Scheiben (16 Scheiben), siehe Tipp
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 10.8 mg

Πρωτεΐνη 28 g

Θερμίδες 3340 kJ / 798 kcal

Λιπαρά 39 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 17 g

Υδατάνθρακες 85 g

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