Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- ½ c. à café de curcuma en poudre
- ½ c. à café de cumin en poudre
- ½ c. à café de paprika
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de persil frais, et un peu pour le dressage
- 300 g de tomates cerise
- 100 g de poivron rouge, en morceaux (2cm)
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre moulu
- 1 c. à café de concentré de tomate
- 90 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 6 œufs
- 600 g d'eau
- persil frais, haché
- pain en tranches, grillées
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1037.5 kJ / 248 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10.1 g
- Υδατάνθρακες
- 22.2 g
- Λιπαρά
- 15.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.9 g
- Φυτικές ίνες
- 7.8 g
- Νάτριο
- 115.4 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBrioche butchy à la fleur d'oranger
3h
Pain complet
16h
Porridge au coulis de fraises
20 Min
Granola noix de coco et amandes
45min
Buns à la cannelle
5sa
Œuf mollet, purée de carottes et petit pain coco vapeur
2h
Croissants au beurre
16 Std. 15 Min
Pain aux cranberries, sarrasin et noisettes
6 godz. 10 min
Granola aux fruits et noix de coco
55 Min
Petits pains aux figues
3 Std. 40 Min
Œufs brouillés aux asperges et au bacon
40min
Scones aux myrtilles
35 Min