Œufs cocotte façon chakchouka

Œufs cocotte façon chakchouka

4.3 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 portions

Υλικά

100 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
½ c. à café de curcuma en poudre
½ c. à café de cumin en poudre
½ c. à café de paprika
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe de persil frais et un peu pour le dressage
300 g de tomates cerise
100 g de poivron rouge en morceaux (2cm)
1 pincée de sel
1 pincée de poivre moulu
1 c. à café de concentré de tomate
90 g de crème liquide 30-40% m.g.
6 œufs
600 g d'eau
persil frais haché
pain en tranches grillées

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 115.4 mg

Πρωτεΐνη 10.1 g

Θερμίδες 1037.5 kJ / 248 kcal

Λιπαρά 15.7 g

Φυτικές ίνες 7.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.9 g

Υδατάνθρακες 22.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Petits déjeuners salés 20 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Petits pains aux figues

3h 40 min.

Omelette brocoli-jambon

35 min.

Gâteau de flocons d'avoine aux noix, façon carrot cake

50 min.

Bircher müesli aux pommes, aux fruits rouges et aux amandes

12h 10 min.

Chocolat chaud à l'amande et au piment d’Espelette

12h 20 min.

Petits pains au yaourt, noix de cajou et muesli

1h 40 min.

Bannocks au comté

20 min.

Scones aux cerises noires

30 min.

Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

25 min.

Yaourt à boire à la vanille

12h

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5 min.

Crêpes mille trous - Baghrir

25 min.

Εμφάνιση όλων