Συμβατές εκδόσεις
Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 œufs
- 600 g d'eau
- 1 échalote, coupée en 2
- 150 g de fromage à tartiner
- 1 c. à café de moutarde
- 1 ½ c. à soupe d'aneth frais
- le zeste d'½ citron jaune non traité
- 1 c. à café d'huile d'olive
- 4 tranches de pain, viking au sésame maison
- 120 g de truite fumée, (4 tranches)
- 80 g de concombre, en julienne
- 20 g de radis roses, en tranches fines
- 1 pincée de fleur de sel
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1145.8 kJ / 273.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 14.9 g
- Υδατάνθρακες
- 8.4 g
- Λιπαρά
- 20.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 9.2 g
- Φυτικές ίνες
- 1.1 g
- Νάτριο
- 501.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Granola chocolat-amande
45 Min
Pancakes aux flocons d'avoine
45 Min
Faire sauter 200 g de pommes
15min
Granola
1 Std.
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20 Min
Porridge au coulis de fraises
20 Min
Pains au lait et pépites de chocolat
3 Std. 30 Min
Brioche butchy à partager
3 godz. 50 min
Scones anglais
30 Min
Omelette brocoli-jambon
35 Min
Yaourt nature Mode Fermentation
12 Std. 10 Min
Brioche butchy à la fleur d'oranger
3 Std.