Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)
TM6

Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)

4.7 (15 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 4 œufs
  • 600 g d'eau
  • 1 échalote, coupée en 2
  • 150 g de fromage à tartiner
  • 1 c. à café de moutarde
  • 1 ½ c. à soupe d'aneth frais
  • le zeste d'½ citron jaune non traité
  • 1 c. à café d'huile d'olive
  • 4 tranches de pain, viking au sésame maison
  • 120 g de truite fumée, (4 tranches)
  • 80 g de concombre, en julienne
  • 20 g de radis roses, en tranches fines
  • 1 pincée de fleur de sel

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1145.8 kJ / 273.9 kcal
Πρωτεΐνη
14.9 g
Υδατάνθρακες
8.4 g
Λιπαρά
20.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.2 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Νάτριο
501.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων