Συσκευές & Αξεσουάρ
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
300 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
120 g pora pokrojonego w 5 mm plastry
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
30 g masła
-
50 - 80 g ziemniaków pokrojonych na 1-2 cm kawałki
-
700 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), lub rybnego, pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM lub rybnego (patrz wskazówka)
-
100 g wody100 g białego wina, wytrawnego
-
3 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
100 g bulwy kopru włoskiego pokrojonej na 2-3 mm paski
-
75 - 100 g kostek boczku
-
1 - 2 liście laurowe, suszone
-
600 - 700 g filetów rybnych bez skóry i ości, np. z suma, sandacza, szczupaka, pokrojonych na 4 cm kawałki
-
5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego5 - 10 g białego octu winnego
-
2 - 3 nitki szafranu (προαιρετικό πεδίο)
-
sól do smaku
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
402.1 mg
Πρωτεΐνη
37.5 g
Θερμίδες
1605.8 kJ /
383.8 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.4 g
Υδατάνθρακες
17.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ZUPY
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50 λεπτ.
Zupa z soczewicy z kiełbasą
8ωρ. 10 λεπτ.
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2ωρ. 30 λεπτ.
Pikantna zupa krem z brukselki
40 λεπτ.
Toskańska zupa fasolowa
50 λεπτ.
Soczewicówka
50 λεπτ.
Krupnik na cielęcinie z kaszą jaglaną
1ωρ. 15 λεπτ.
Zupa z trzech główek czosnku
1ωρ. 30 λεπτ.
Zupa szpinakowa z batatami
35 λεπτ.
Krem curry z kalafiora z pulpetami drobiowymi na ostro
55 λεπτ.
Solanka z mięsem
2ωρ.
Gaskońska zupa garbure z tofu
50 λεπτ.