Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g de chícharos congelados
- 250 g de salmón ahumado
- 500 g de agua
- 800 - 1000 g de mezcla de verduras, (por ejemplo, ramilletes de coliflor, camote, papas), en trozos (3 cm)(véase Variación)
- aceite de oliva, para engrasar
- 250 g de queso crema
- 100 g de crema (min 30% de grasa)
- ½ cdita de nuez moscada en polvo
- ½ cdita de sal
- ¼ cdita de pimienta negra molida
- sal, para sazonar
- pimienta negra molida, para sazonar
- cebollín picado, para decorar
- jugo de limón amarillo, recién exprimido para rociar
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 2157.5 kJ / 515.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 23.6 g
- Υδατάνθρακες
- 29.9 g
- Λιπαρά
- 34.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 18.7 g
- Φυτικές ίνες
- 8.8 g
- Νάτριο
- 1436.8 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνMerluza con patatas
40 dk
Rape en salsa americana
1sa
Calamares a la americana
50 Min
Cocochas con almejas (País Vasco)
45 Min
Rodaballo con almejas y gambas al vapor
30 Min
Bonito a la riojana
50 Min
Sepia con ratatouille
1sa
Ceviche de Coliflor (Black Diamond)
30 Min
Colas de langosta con mac & cheese trufado
1sa
Camarones sofritos TM6
15 Min
Pastel de salmón
2 Std. 20 Min
Ceviche
30 Min