Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 spicchi di aglio
- 10 g di radice di zenzero fresco, a fette sottili
- ½ mazzetto di prezzemolo fresco, senza steli
- 70 g di olio di oliva
- 20 g di succo di limone
- 10 g di miele
- ¾ di cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe macinato
- 600 g di filetti di salmone, freschi, senza pelle, in 4 pezzi
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1214 kJ / 290 kcal
- Πρωτεΐνη
- 30 g
- Υδατάνθρακες
- 1 g
- Λιπαρά
- 19 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνFunghi all'aglio
20min
Contorno di melanzane
25min
Fagiolini verdi all'aglio e zenzero
20min
Knöpfli
50min
Verdure saltate
10min
Riso pilaf
Καμία βαθμολογία
Purè di patate dolci
1h
Melanzane al vapore con riso
1h
Verdure al vapore
20min
Fagiolini al pomodoro
55min
Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio
45min
Relish di zucchine con nettarine
Καμία βαθμολογία