Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 spicchi di aglio
- 10 g di radice di zenzero fresco, a fette sottili
- ½ mazzetto di prezzemolo fresco, senza steli
- 70 g di olio di oliva
- 20 g di succo di limone
- 10 g di miele
- ¾ di cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe macinato
- 600 g di filetti di salmone, freschi, senza pelle, in 4 pezzi
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1214 kJ / 290 kcal
- Πρωτεΐνη
- 30 g
- Υδατάνθρακες
- 1 g
- Λιπαρά
- 19 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Purea di patate
45min
Contorno di peperoni al vapore
40min
Purè di patate dolci
1 Std.
Purè di patate
45min
Verdure al vapore
20min
Contorno di zucchine
30min
Verdure all'orientale
10 Min
Verdure saltate
10 Min
Carciofi alla romana
50 Min
Frittata con il Egg poacher
Καμία βαθμολογία
Relish di zucchine con nettarine
Καμία βαθμολογία
Cubetti di zucca in agrodolce
Καμία βαθμολογία