Συσκευές & Αξεσουάρ
Moussaka grecque
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
80 g de carottes en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
500 g de viande de bœuf hachée
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
500 g d'aubergines en tranches (0,5 cm épaisseur)
-
2 c. à soupe rase de concentré de tomate
-
1 c. à soupe d'origan frais
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
du sel
-
du poivre moulu
La béchamel
-
40 g d'huile d'olive et un peu pour le plat
-
40 g de farine de blé complet
-
500 g de boisson végétale
-
du sel
-
du poivre moulu
-
½ bouquet de persil frais ciselé
-
60 g de parmesan râpé
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
33 g
Θερμίδες
1957 kJ /
469 kcal
Λιπαρά
27 g
Υδατάνθρακες
20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
IG BAS
112 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Larousse - Mes recettes mini-budget - Maxi-Plaisir
50 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGnocchi au brocoli et bleu
40 λεπτ.
Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes
30 λεπτ.
Tarte rustique aux carottes rôties
2ωρ. 10 λεπτ.
Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
30 λεπτ.
Gratin de potiron aux châtaignes
1ωρ. 10 λεπτ.
Riz aux brocolis, haricots verts et champignons
40 λεπτ.
Soupe aux légumes et aux œufs
40 λεπτ.
Gratin de pomme de terre et céleri-rave
1ωρ. 10 λεπτ.
Tarte froide aubergine, tomate et courgette
1ωρ. 30 λεπτ.
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 λεπτ.
Pâtes au fenouil et à la sauce tomate
45 λεπτ.
Korma veggie aux noix de cajou
55 λεπτ.