Συσκευές & Αξεσουάρ
Guyappymix 3
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
2 - 3 citron jaune non traité non épluchés et coupés en deux
-
1000 g d'eau froide
-
160 - 200 g de sucre en poudre (προαιρετικό πεδίο) à ajuster en fonction des goûts
-
10 glaçons
-
760 g d'eau
-
2 c. à café de levure boulangère sèche25 g de levure boulangère fraîche émiettée(voir "Conseil(s)")
-
15 g de sucre en poudre (προαιρετικό πεδίο)
-
500 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
15 g d'huile d'olive (προαιρετικό πεδίο)
-
1 c. à café bombée de sel
-
500 g de fruits surgelés coupés en morceaux
-
1 blanc d'œuf
-
un fond de lait
-
300 g de lait
-
3 œufs
-
60 g de sucre en poudre (προαιρετικό πεδίο)
-
10 g de sucre vanillé maison
-
1 oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
10 g d'huile d'olive (προαιρετικό πεδίο)
-
1 pincée de sel
-
5 carottes coupées en morceaux
-
1 courgette coupée en morceaux
-
1 tomate coupée en deux
-
½ poireau coupé en tronçons
-
120 g de caramel liquide
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1097.6 mg
Πρωτεΐνη
28.3 g
Θερμίδες
4615.6 kJ /
1103.2 kcal
Λιπαρά
13.3 g
Φυτικές ίνες
12.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.1 g
Υδατάνθρακες
223.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Guyappymix
11 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνQuiche sans pâte aux lardons, salade de carottes
30 λεπτ.
Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate
30 λεπτ.
Ragoût de bœuf et gnocchi
1ωρ. 30 λεπτ.
Cabillaud à la grecque et boulgour
1ωρ. 30 λεπτ.
Cabillaud glacé à la coréenne avec riz et brocoli à la vapeur
30 λεπτ.
Poisson grillé à l'africaine avec riz et salade de tomates
45 λεπτ.
Tajine de poisson au four à la marocaine avec couscous aux dattes
1ωρ.
Bar cuit à l'italienne, sauce aux poivrons grillés et salade de fenouil
40 λεπτ.
Saumon épicé à la cubaine avec salsa tomate-avocat
30 λεπτ.
Champignons portobello farcis au quinoa et aux légumes
1ωρ. 10 λεπτ.
Ris de veau aux oignons nouveaux
3ωρ.
Petits pains plats, purée d'avocat et œufs
2ωρ.