Chakchouka à la feta

Chakchouka à la feta

4.7 150 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portions

Υλικά

100 g d'oignon en quartiers
2 gousses d'ail
1 c. à café de paprika
1 pincée de piment en poudre
2 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour huiler
1 c. à café de cumin en poudre
200 g de poivrons rouges en lamelles
200 g de poivrons jaunes en lamelles
450 g de tomates concassées en conserve
du sel
4 gros œufs
150 g feta émiettée
5 brins de coriandre fraîche ciselés
du poivre moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 443.9 mg

Πρωτεΐνη 16.7 g

Θερμίδες 1392.2 kJ / 332.8 kcal

Λιπαρά 22.7 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.8 g

Υδατάνθρακες 17.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 Συνταγές
Γαλλία

Mon régime Keto 9 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soufflé aux courgettes et au gorgonzola

1hod. 20min.

Gnocchis aux poires, noix de pécan et gorgonzola

1hod. 20min.

Quiche aux pommes et chèvre frais

1hod.

Soupe de chou-fleur et pois chiches

50min.

Soufflé de pommes de terre au cheddar

1hod. 45min.

Galettes aux champignons et crème de soja

1hod. 30min.

Tatin d'endives au bleu et aux noix

2hod. 15min.

Quiche au brocoli, poivrons grillés et chèvre

1hod. 10min.

Storzapretti (boulettes corses aux blettes et brocciu)

55min.

Nouilles asiatiques et légumes

30min.

Buddha bowl d'automne

1hod. 5min.

Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre

25min.

Εμφάνιση όλων