Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade de haricots verts aux abricots et aux noix
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
40 g de noix décortiquées
-
40 g de noisettes
-
30 g de cacahuètes, grillées et salées
-
10 g de beurre
-
50 g d'abricots secs dénoyautés, en cubes (0,5 cm)150 g d'abricots frais en rondelles (1 cm)
-
1 gousse d'ail
-
60 g d'oignon coupé en deux
-
15 g d'huile d'olive
-
80 g de lardon
-
400 g de haricots verts frais
-
30 g de jus de citron
-
1 c. à café d'herbes aromatiques fraîches (persil, thym, par ex.)
-
2 - 3 pincées de sel
-
40 g de parmesan coupé en fins copeaux
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
378 mg
Πρωτεΐνη
15.8 g
Θερμίδες
1915.3 kJ /
457.8 kcal
Λιπαρά
33.2 g
Φυτικές ίνες
9.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.9 g
Υδατάνθρακες
31.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
30 minutes top chrono !
5 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPâté de Pâques
2ωρ.
Salade de crispy potatoes
1ωρ. 6 λεπτ.
Empanadas au poulet, épinards et raisins secs
1ωρ. 15 λεπτ.
Petit flan au pont-l'évêque et aux lardons
45 λεπτ.
Flans salés aux légumes, mimolette et ciboulette
30 λεπτ.
Fraîcheur céréalière
1ωρ.
Onigiris au saumon, wasabi et shiso
1ωρ.
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
20 λεπτ.
Pain perdu au jambon
25 λεπτ.
Crème de haricots blancs au jambon sec
15 λεπτ.
Salade César aux œufs et pommes de terre
40 λεπτ.
Salade de petit épeautre aux légumes
1ωρ. 15 λεπτ.