Συσκευές & Αξεσουάρ
Coliflor Mac and Cheese
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
120 g de queso cheddar en trozos de 2 cm
-
30 g de pan en trozos
-
50 g de queso parmesano en trozos de 2 cm
-
5 g de hojas de perejil fresco
-
900 g de agua
-
400 g de ramilletes de coliflor de aprox. 2 cm
-
230 g de macarrones
-
1 ½ cucharadita de sal
-
2 dientes de ajo
-
600 g de leche desnatada
-
30 g de mantequilla en dados
-
40 g de harina de trigo
-
2 pellizcos de pimienta de Cayena molida (opcional)
-
¼ de cucharadita de pimienta blanca molida
-
2 cucharaditas de mostaza de Dijon
-
300 g de tomates en rodajas de 5 mm
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
952.8 mg
Πρωτεΐνη
19.3 g
Θερμίδες
1646 kJ /
393 kcal
Λιπαρά
14.4 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.2 g
Υδατάνθρακες
47.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Mac and Cheese
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFalafel con ensalada y salsa tahini
9ωρ.
Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos
2ωρ. 45 λεπτ.
Albóndigas de espinacas con ragú de tomate
1ωρ.
Ensalada de arroz con sandía y mozzarella
45 λεπτ.
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
20 λεπτ.
Poke bol vegano con tahini de aguacate
45 λεπτ.
Gözleme de berenjena, espinacas y feta
1ωρ. 45 λεπτ.
Cuscús con albaricoques, avellanas y queso feta con verduras
1ωρ. 15 λεπτ.
Batatas con lentejas y ensalada de col
50 λεπτ.
Curry indio de verduras
40 λεπτ.
Pasta con espárragos y pimientos
30 λεπτ.
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 λεπτ.