Συσκευές & Αξεσουάρ
Σάντουιτς με κοτόπουλο Coronation
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
640 γρ.
Υλικά
-
νερό1000 γρ.
-
στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα (περίπου 3 στήθη), κομμένα εγκάρσια στη μέση σε 2 λεπτά φιλέτα το καθένα500 γρ.
-
φύλλα μαϊντανού5 γρ.
-
σταφίδες50 γρ.
-
φιστίκια, ανάλατα50 γρ.
-
μαγιονέζα (βλ. συμβουλή)250 γρ.
-
κάρυ σε σκόνη προαιρετικά2 κ.γλ.
-
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric) προαιρετικά1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ - 1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 640 γρ.
Νάτριο
3214.4 mg
Πρωτεΐνη
128.2 g
Θερμίδες
11912.8 kJ /
2847.2 kcal
Λιπαρά
235.2 g
Φυτικές ίνες
9.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
33.1 g
Υδατάνθρακες
53.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Back to school
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΜους ταραμά
10 λεπτ.
Πέστο λιαστής ντομάτας
15 λεπτ.
Ταχίνι
5 λεπτ.
Μαγιονέζα χωρίς αβγό
30 λεπτ.
Τονοσαλάτα για σάντουιτς
10 λεπτ.
Σάλτσα ντομάτας με το σκληρό μέρος της παρμεζάνας
1ωρ. 15 λεπτ.
Τυροκαυτερή
5 λεπτ.
Χούμους
2ωρ.
Pulled chicken BBQ
15 λεπτ.
Πάστα κόκκινης πιπεριάς
1ωρ.
Βασική σάλτσα ντομάτας σε βάζα
7ωρ. 20 λεπτ.
Καπαροσαλάτα Σίφνου
45 λεπτ.