Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Spelt pastry

Spelt pastry
5.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
500 g
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • unsalted butter cut into small pieces (1-2 cm) and frozen
    200 g
  • wholemeal spelt flour plus extra to dust
    200 g
  • chilled water
    90 g
  • sea salt
    ½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 500 g

Νάτριο 982.3 mg
Πρωτεΐνη 31 g
Θερμίδες 8828.2 kJ / 2110 kcal
Λιπαρά 167 g
Φυτικές ίνες 21.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 103.6 g
Υδατάνθρακες 140.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pastry 21 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Palak paneer

4.4(197)

45 min

Cauliflower hummus with green vegetables

4.5(26)

1 h

Charred cauliflower makhani

4.7(7)

1 h

Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)

4.3(38)

55 min

Warm Mediterranean couscous salad

4.4(118)

30 min

Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)

4.5(180)

50 min

Tempeh bolognaise

4.6(99)

30 min

Cashew basil spelt pasta (gut health)

4.5(68)

15 min

Pasta with fennel and tomato sauce

4.3(61)

40 min

Navajo fry bread with tomato bean salsa

4.2(18)

35 min

Pasta primavera

4.4(48)

1 h

Cucumber soup

4.2(27)

25 min

 Εμφάνιση όλων