Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Spelt pastry

Spelt pastry
5.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
500 g
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • unsalted butter cut into small pieces (1-2 cm) and frozen
    200 g
  • wholemeal spelt flour plus extra to dust
    200 g
  • chilled water
    90 g
  • sea salt
    ½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 500 g

Νάτριο 982.3 mg
Πρωτεΐνη 31 g
Θερμίδες 8828.2 kJ / 2110 kcal
Λιπαρά 167 g
Φυτικές ίνες 21.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 103.6 g
Υδατάνθρακες 140.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pastry 21 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cauliflower gratin

4.7(333)

1 Std.

Chickpea shawarma salad bowl

4.8(139)

40 Min

Rich mushroom stew with buttermilk dumplings

4.5(26)

45 Min

Sichuan zucchini and eggplant

4.3(40)

1 Std. 15 Min

Corn and coriander fritters with avocado tahini

4.2(26)

1 Std. 15 Min

Orange and cardamom granola clusters (Diabetes)

4.8(5)

1 Std. 15 Min

Silverbeet dahl

4.3(49)

8 Std. 40 Min

Vegan moussaka

4.6(136)

1 Std. 50 Min

Paneer makhani

4.4(90)

45 Min

High Protein Egg Bake

4.3(58)

20 Min

Chhole (chickpea curry) and rice

4.6(18)

45 Min

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

4.4(56)

1 Std. 40 Min

 Εμφάνιση όλων