Riso Jasmine con crema di peperoni, olive e Feta
TM6 TM5

Riso Jasmine con crema di peperoni, olive e Feta

4.4 (5 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 200 g di peperoni gialli e rossi, puliti e listarelle
  • 200 g di passata di pomodoro
  • 1025 g di acqua
  • 10 foglie di basilico fresco, lavate
  • 5 g di dado per brodo vegetale
  • 240 g di riso jasmine
  • 5 g di sale
  • 30 g di olive nere denocciolate, a rondelle
  • 15 g di olive taggiasche denocciolate
  • 100 g di Feta a tocchetti
  • mandorle a lamelle, a piacere

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
1595.3 kJ / 381.3 kcal
Πρωτεΐνη
10.7 g
Υδατάνθρακες
55.4 g
Λιπαρά
14.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.7 g
Φυτικές ίνες
2 g
Νάτριο
697.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων