Συσκευές & Αξεσουάρ
Leek and Potato Soup
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
leeks (white part only), cut in pieces350 g
-
fine sea salt plus extra to taste1 tsp
-
extra virgin olive oil30 g
-
unsalted butter diced30 g
-
potatoes peeled, cut in pieces250 g
-
water700 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemade, crumbledvegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
ground white pepper1 pinch
-
ground nutmeg1 pinch
-
milk100 g
-
fresh flat-leaf parsley, finely chopped, for garnishingfresh chives (προαιρετικό πεδίο) finely chopped, for garnishing
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
415.8 mg
Πρωτεΐνη
2.3 g
Θερμίδες
663.2 kJ /
158.5 kcal
Λιπαρά
9.8 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.7 g
Υδατάνθρακες
16.5 g