Συσκευές & Αξεσουάρ
Cremige Brokkolisuppe mit Grünkern
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Grünkern80 g
-
Zwiebeln halbiert180 g
-
20 g Mandelmus, weißButter15 g
-
Brokkoli in Stücken (2-3 cm)300 g
-
Wasser1100 g
-
2 Gemüsesuppenwürfel (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht9 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 - 3 Prisen
-
Muskatnuss, frisch gerieben1 - 2 Prisen
-
Schlagobers100 g
-
Petersilie Blättchen abgezupft1 Bund
-
frische Minze3 - 5 Blätter
-
Zitronensaft1 - 2 Spritzer
-
Sauerrahm2 - 3 EL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
42 mg
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
684 kJ /
164 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
17 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Löffel-Legende
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Sommerküche mit den Elementen
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTomatencremesuppe
35min
Paprikasuppe
30min
Mandel-Karfiol-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips
45min
Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen
1h
Die Familiensuppe
30min
Gemüsesuppe mit Bulgur
45min
Kokos-Möhren-Suppe mit Garnelen
35min
Apfel-Curry-Suppe
20min
Schnelle Minestrone
20min
Erbsen-Minz-Suppe
30min
Buchweizen-Gemüse-Eintopf
30min
Kohlrabicremesuppe mit Kresse
35min