Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 120 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 100 g marchewki, pokrojonej na 4 cm kawałki
- 100 g pora, pokrojonego na 4 cm kawałki
- 120 g korzenia selera, pokrojonego na 4 cm kawałki
- 10 gałązek natki pietruszki, świeżej, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 900 g wody
- 2 liście laurowe, suszone
- 1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM, bez dodatku soli (patrz wskazówka)
- 2 nogi z kurczaka, ze skórą i kością (700-800 g), w całości
- 80 g kaszy jęczmiennej pęczak (patrz wariant)
- Διατροφή
- ανά 140 g
- Θερμίδες
- 792.9 kJ / 189.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 13.2 g
- Υδατάνθρακες
- 6.6 g
- Λιπαρά
- 12.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.3 g
- Φυτικές ίνες
- 1.5 g
- Νάτριο
- 70 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνZupa z kurczaka
30 Min
Londyńska zupa grochowa
50 dk
Zupa z soczewicy z kiełbasą
8 godz. 10 min
"Serowa" wegańska zupa z brokułów
1sa
Krem z młodej kalarepy z olejem koperkowym
50 dk
Zupa serowa z porem
30 Min
Grecka zupa z soczewicy
40 dk
Wiosenna zupa kalafiorowa
30 Min
Zupa szczawiowa
35 dk
Kartoflanka
55 dk
Kremowa zupa marchewkowa z kurczakiem
30 Min
Zielona zupa krem z oczami z mozzarelli
30 Min