Crema di carote

Crema di carote

4.8 130 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

80 g di cipolla a pezzi
30 g di olio extravergine di oliva
450 g di carote pelate e a pezzi (2 cm)
600 g acqua
1 cucchiaio di dado per brodo vegetale

1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
250 g di patate pelate e a pezzi (2 cm)
1 rametto di rosmarino (προαιρετικό πεδίο) intero
1 pizzico di pepe nero macinato
semi misti q.b.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 125.6 mg

Πρωτεΐνη 2.8 g

Θερμίδες 696 kJ / 166.3 kcal

Λιπαρά 8.4 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g

Υδατάνθρακες 21.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Arcobaleno di sapori 65 Συνταγές
Ιταλία

Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2023 31 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Minestra di farro e ceci

1 Std. 10 Min

Vellutata di porri e patate con speck croccante

40 Min

Zuppa d'orzo e fagioli

50 Min

Zuppa di orzo con frittata e verdure a vapore

40 Min

Pasta e fagioli

50 Min

Vellutata di verdure e pesce al vapore

40 Min

La pasta e fagioli di casa mia (di Francesca Romana Barberini)

40 Min

Vellutata di zucca

30 Min

Polenta al formaggio

1 Std.

Minestra saporita di pasta e verdure

50 Min

Zuppa di lenticchie e zucca

45 Min

Vellutata di porri e patate

40 Min

Εμφάνιση όλων