Tavuklu Arpa Şehriye Salatası

Tavuklu Arpa Şehriye Salatası

4.6 86 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

900 g

Υλικά

dereotu yaprağı
5 g
su
1000 g
tavuk göğsü fileto, derisiz enlemesine ikiye bölünmüş
200 g
arpa şehriye
200 g
kornişon turşu parçalara bölünmüş (1-2 cm)
65 g
közlenmiş kırmızı biber parçalara bölünmüş (1- 2 cm), suyu süzülmüş
100 g
konserve mısır suyu süzdürülmüş
80 g
limon suyu
15 g
zeytinyağı
50 g
tuz
¾ tk
karabiber
⅛ tk
toz tatlı kırmızı biber
¼ tk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 900 g

Νάτριο 2692 mg

Πρωτεΐνη 75.2 g

Θερμίδες 6438.9 kJ / 1538.9 kcal

Λιπαρά 59.4 g

Φυτικές ίνες 11.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 173.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

GÜN LEZZETLERİ 8 Συνταγές
Τουρκία

Okula Dönüş 20 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kırmızı Pancarlı Rus Salatası

1ωρ. 10 λεπτ.

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

15 λεπτ.

Taze İç Bakla Humusu

50 λεπτ.

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

15 λεπτ.

Glütensiz İçli Köfte

1ωρ. 30 λεπτ.

Cevizli Kereviz Salatası

10 λεπτ.

Kepekli Pirinç ve Balıklı Salata

1ωρ.

Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

5 λεπτ.

Lor Peynirli Bezelye Pestosu

10 λεπτ.

Sütlü Sotelenmiş Biberler

25 λεπτ.

Cevizli Köfte

2ωρ. 35 λεπτ.

Asya Salata

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων