Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Prawns and lettuce
- 250 g water
- 300 g unpeeled, large raw prawns, deshelled, deveined
- sea salt, to season
- ground black pepper, to season
Marie rose sauce
- 300 g grapeseed oil
- 2 eggs
- 2 tbsp tomato sauce
- 2 tsp Worcestershire sauce (see Tips)
- 2 pinches paprika
- 1 tbsp lemon juice, to taste
- 4 dashes Tabasco® sauce
- 2 pinches ground black pepper
- ½ tsp sea salt
- ½ iceberg lettuce, finely shredded
- 1 lemon, cut into 4 wedges
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 3221.6 kJ / 770 kcal
- Πρωτεΐνη
- 14.2 g
- Υδατάνθρακες
- 5.6 g
- Λιπαρά
- 78.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 8.2 g
- Φυτικές ίνες
- 1.4 g
- Νάτριο
- 784.5 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνJalapeño honey butter
15min
Béchamel sauce (TM6 )
15min
Caesar salad dressing
10min
Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)
55min
Beurre blanc
15min
VEGEMITE® and cheese butter
10min
Sambal oelek
20min
Goat's cheese
18 godz.
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1 godz. 35 min
Teriyaki sauce
25min
Savoury herb baked ricotta
2h 40min
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40min