Aguacates a la plancha con tomate picante

Aguacates a la plancha con tomate picante

3.5 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

1 diente de ajo
150 g de cebolla en cuartos
250 g de tomates cherry en mitades
10 g de vinagre
10 g de aceite de sésamo
1 - 2 cucharaditas de salsa de chile dulce tailandesa (προαιρετικό πεδίο)

1 - 2 cucharaditas de salsa de chiles rojos
2 - 4 pellizcos de sal
1 pellizco de pimienta molida
2 pellizcos de azúcar
2 aguacates maduros, partidos por la mitad, con piel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 125.9 mg

Πρωτεΐνη 3.1 g

Θερμίδες 893 kJ / 213 kcal

Λιπαρά 17.5 g

Φυτικές ίνες 8.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g

Υδατάνθρακες 15.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 174 60 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India

2 Std. 40 Min

Boloñesa de avellanas

35 Min

Porridge de semolina con frutos secos y fruta fresca

25 Min

Ensalada de arroz con sandía y mozzarella

45 Min

Crumble estilo indio

1 Std.

Poke bol vegano con tahini de aguacate

45 Min

Falafel con salsa de tomate, pimientos y coco

9 Std. 30 Min

Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma

1 Std. 45 Min

Curry de lentejas y calabaza al vapor

1 Std. 15 Min

Zoodles de calabacín

15 Min

Tortitas de garbanzo con hummus

20 Min

Goulash de soja con dumplings

1 Std. 25 Min

Εμφάνιση όλων