Aguacates a la plancha con tomate picante

Aguacates a la plancha con tomate picante

3.5 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

1 diente de ajo
150 g de cebolla en cuartos
250 g de tomates cherry en mitades
10 g de vinagre
10 g de aceite de sésamo
1 - 2 cucharaditas de salsa de chile dulce tailandesa (προαιρετικό πεδίο)

1 - 2 cucharaditas de salsa de chiles rojos
2 - 4 pellizcos de sal
1 pellizco de pimienta molida
2 pellizcos de azúcar
2 aguacates maduros, partidos por la mitad, con piel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 125.9 mg

Πρωτεΐνη 3.1 g

Θερμίδες 893 kJ / 213 kcal

Λιπαρά 17.5 g

Φυτικές ίνες 8.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g

Υδατάνθρακες 15.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 174 60 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Curry de lentejas y calabaza al vapor

1ωρ. 15 λεπτ.

Guiso especiado de tomates con huevos (Shakshuka)

50 λεπτ.

Poke de quinoa y seitán

1ωρ.

Curry de champiñones y garbanzos con espinacas

30 λεπτ.

Coliflor a la parmesana

40 λεπτ.

Tortitas checas de patata

45 λεπτ.

Quinoa con guisantes y pesto de almendras

25 λεπτ.

Arroz con habichuelas

1ωρ.

Tortilla al horno con guisantes

30 λεπτ.

Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete

40 λεπτ.

Ñoquis de batata fritos con salsa de gorgonzola

1ωρ.

Cuscús con albaricoques, avellanas y queso feta con verduras

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων