Greek Fava dip

Greek Fava dip

3.5 10 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

8 portions

Υλικά

red onion cut into halves, plus extra sliced to serve
80 g
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
50 g
water
700 g
dried yellow split peas rinsed and drained
250 g
sea salt
1 tsp
freshly squeezed lemon juice
1 tbsp
salted capers to garnish
pita bread to serve
olives to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 243.9 mg

Πρωτεΐνη 7.6 g

Θερμίδες 709.9 kJ / 169.7 kcal

Λιπαρά 6.6 g

Φυτικές ίνες 8.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Everyday 68 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baked artichoke dip

Baked artichoke dip

35 λεπτ.

French onion dip

French onion dip

45 λεπτ.

Traditional cocktail sauce

Traditional cocktail sauce

5 λεπτ.

Hollandaise

Hollandaise

15 λεπτ.

Leek and smoked salmon dip

Leek and smoked salmon dip

55 λεπτ.

Red onion relish

Red onion relish

50 λεπτ.

Smoked salmon mousse

Smoked salmon mousse

5 λεπτ.

Hollandaise sauce

Hollandaise sauce

15 λεπτ.

Herb and garlic dip

Herb and garlic dip

5 λεπτ.

Roasted capsicum & cashew vegan spread

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 λεπτ.

Zingy avocado and lime dip

Zingy avocado and lime dip

10 λεπτ.

Layered Mexican dip

Layered Mexican dip

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων