Greek Fava dip

Greek Fava dip

3.5 10 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

8 portions

Υλικά

red onion cut into halves, plus extra sliced to serve
80 g
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
50 g
water
700 g
dried yellow split peas rinsed and drained
250 g
sea salt
1 tsp
freshly squeezed lemon juice
1 tbsp
salted capers to garnish
pita bread to serve
olives to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 243.9 mg

Πρωτεΐνη 7.6 g

Θερμίδες 709.9 kJ / 169.7 kcal

Λιπαρά 6.6 g

Φυτικές ίνες 8.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Everyday 68 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mint sauce

5min

Gluten free barbecue sauce

50min

Tomato and onion gravy (South African)

25min

Layered Mexican dip

25min

Mustard balsamic vinegar dressing

10min

Traditional Worcestershire sauce

35min

Fermented beetroot and apple salsa

72h

Herb and garlic dip

5min

Chicken and thyme pâté (10-12 months)

24h 35min

Traditional hommus

25h 5min

Big Mac-style sauce

4h

Avocado dressing

10min

Εμφάνιση όλων