Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 6 large eggs, chilled, straight from the refrigerator
- water, to fill to the 1L mark
- 2 sprigs dill, fresh, leaves only
- 250 g salmon fillet, fresh, skinless, cut into pieces
- 20 g freshly squeezed lemon juice
- 5 g extra virgin olive oil
- 1 tsp red peppercorn, dried, divided
- ½ tsp sea salt
- 3 avocados
- microgreens, to garnish
- 6 slices white bread, in square, sliced, for toasting
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1580.1 kJ / 376.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 20.6 g
- Υδατάνθρακες
- 16.5 g
- Λιπαρά
- 24.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4.7 g
- Φυτικές ίνες
- 7.3 g
- Νάτριο
- 457.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts (TM5/6 Metric)
10min
Broccoli Salad (TM5 Metric)
10min
Devilled Eggs
55min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10min
Chicken Satay with Peanut Sauce (Hestan Cue™) Metric
2 godz. 30 min
Chopped Vegetable Salad
10min
Salmon Tartare
10min
Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette
10min
Chopped vegetable salad
10min
Quick Cheese Soufflés
45 Min
Shredded Brussels Sprout Salad with Bacon and Cranberries
20 Min
Quinoa salad with crunchy vegetables
30 Min