Linsen-Moussaka
TM6

Linsen-Moussaka

4.7 (338 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 200 g rote Linsen
  • 500 g Wasser
  • 40 g Butter und etwas mehr zum Einfetten
  • 120 g Parmesan, in Stücken
  • 400 g Auberginen
  • 50 g Olivenöl
  • 1 Gemüsezwiebel (200 g), geviertelt
  • 3 Knoblauchzehen
  • 1 rote Paprika (150 g), in Stücken
  • 400 g geschälte Tomaten, aus der Dose
  • 120 g Rotwein
  • 1 EL Oregano, getrocknet
  • 1 TL Ingwer, gemahlen
  • 2 ½ TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 500 g Milch
  • 40 g Mehl
  • 2 Prisen Muskat

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
2000 kJ / 477 kcal
Πρωτεΐνη
22 g
Υδατάνθρακες
36 g
Λιπαρά
25 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων