Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami

Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami

4.9 1.2K βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porcje

Υλικά

600 g fileta z łososia, świeżego bez skóry i ości
10 g koperku, świeżego tylko liście
450 g pora pokrojonego w 5 mm półplastry
560 g wody
180 g sera mascarpone podzielonego na kawałki
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 - 700 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 871.3 mg

Πρωτεΐνη 37.6 g

Θερμίδες 2645.6 kJ / 632.3 kcal

Λιπαρά 36 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 13.4 g

Υδατάνθρακες 40 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Sensor - codzienne obiady 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kokosowe curry z dorszem

25 λεπτ.

Rybki w chlebowej panierce

40 λεπτ.

Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową

30 λεπτ.

Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)

1ωρ.

Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini

50 λεπτ.

Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)

30 λεπτ.

Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym

50 λεπτ.

Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem

55 λεπτ.

Risotto z łososiem i bulwą kopru włoskiego

35 λεπτ.

Kokosowe bao z krewetkami

1ωρ. 40 λεπτ.

Małże po marynarsku

1ωρ. 15 λεπτ.

Małże w mleku kokosowym i curry

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων