Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
TM6 TM5

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

4.8 (16 βαθμολογίες)

Υλικά

Miso Vinaigrette

  • 4 oz vegetable oil
  • 1 garlic clove
  • 1 ½ oz tamari sauce
  • 1 oz balsamic vinegar
  • 1 oz white wine vinegar
  • 1 oz sesame oil
  • ½ oz water
  • 1 tbsp brown sugar
  • 1 tbsp miso paste
  • 1 tsp toasted sesame seeds

Wild Rice Salad

  • 8 oz fresh edamame, shelled
  • 6 oz asparagus, cut into pieces (1 in.)
  • 6 oz wild rice blend
  • 1 tsp salt
  • 35 oz water
  • 2 baby bok choy, halved, thinly sliced (¼ in.) (approx. 8 oz)

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
2366.4 kJ / 565.6 kcal
Πρωτεΐνη
15 g
Υδατάνθρακες
44.1 g
Λιπαρά
39.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.3 g
Φυτικές ίνες
6.8 g
Νάτριο
1358.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων