Συσκευές & Αξεσουάρ
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Miso Vinaigrette
-
vegetable oil4 oz
-
garlic clove1
-
tamari sauce1 ½ oz
-
balsamic vinegar1 oz
-
white wine vinegar1 oz
-
sesame oil1 oz
-
water½ oz
-
brown sugar1 tbsp
-
miso paste1 tbsp
-
toasted sesame seeds1 tsp
Wild Rice Salad
-
fresh edamame, shelled8 oz
-
asparagus cut into pieces (1 in.)6 oz
-
wild rice blend6 oz
-
salt1 tsp
-
water35 oz
-
baby bok choy halved, thinly sliced (¼ in.) (approx. 8 oz)2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1358.1 mg
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
2366.4 kJ /
565.6 kcal
Λιπαρά
39.3 g
Φυτικές ίνες
6.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.3 g
Υδατάνθρακες
44.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Spring Garden
9 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTurkey Taco Bowl
1h
Avocado Tuna Salad
5min
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1h 5min
Eggplant with Feta Cheese and Sundried Tomatoes
1h 10min
Coleslaw
10min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10min
Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)
55min
Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps
Pas d’évaluation
Broccoli and Bacon Bites
1h
Buckwheat Crêpes
45min
Rainbow Salad
30min
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25min