Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g chícharo congelado, descongelado
- 250 g pasta seca, tipo fetuccine
- 100 g queso parmesano, cortado en trozos, y más para decorar
- 30 g hoja de albahaca fresca, más para decorar
- 10 g de hojas de menta frescas, más para decorar
- 1 diente de ajo
- 100 g de aceite de oliva extra virgen, y más para rociar
- 2 cda de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 1 cda de cáscara de limón amarillo
- 2 cditas de sal, y más para sazonar
- 2 pizca de pimienta recién molida, al gusto, más para sazonar
- 1300 g de agua
- 4 piezas huevo
- de agua
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 2915.3 kJ / 696.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 28.5 g
- Υδατάνθρακες
- 60.2 g
- Λιπαρά
- 37.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 9.9 g
- Φυτικές ίνες
- 6.3 g
- Νάτριο
- 1607.2 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνTortilla en espiral
Καμία βαθμολογία
Espirales de Fideuá vegetarianos
Καμία βαθμολογία
Tarta flameada de Verduras en Espiral con Halloumi
Καμία βαθμολογία
Pudín de chícharos con zanahoria
1hod. 25min
Tacos de canasta saludables
1h 50 min.
Rollitos de lasaña con espinacas
1hod.
Tarros de probióticos multicolor para el almuerzo
35 λεπτ.
Poke bowl alto en proteínas
1hod.
Sopa de betabel con tostada gourmet
50 min
Pierogi con queso y blueberry's
1h 15min
Chorizo de champiñones
20 λεπτ.
Tortilla de calabacitas con clara de huevo
30 λεπτ.