Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 600 g havuç, soyulmuş, uçları kesilmiş
- 25 g soğan, ikiye bölünmüş (προαιρετικό πεδίο)
- 5 g taze maydanoz, sadece yaprakları
-
40
g zeytinyağı
ή 40 g ayçiçek yağı - 25 g sirke
- 20 g limon suyu
- 10 g hardal
- 3 tutam tuz
- 3 tutam karabiber
- Διατροφή
- ανά 1 porsiyon
- Θερμίδες
- 664.6 kJ / 158.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.7 g
- Υδατάνθρακες
- 16.1 g
- Λιπαρά
- 10.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.3 g
- Φυτικές ίνες
- 4.6 g
- Νάτριο
- 243.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Muhammara
10 min
Hardallı Patates Salatası
1 godz.
Etsiz Çiğ Köfte
50 min
Hellimli Pancar Salatası
20min
Bulgurlu maydanoz salatası
25min
Sotelenmiş Biber ve Soğan
25min
Humus
1 godz.
Sotelenmiş Havuç (400 g)
20min
Yoğurtlu Havuç
50 min
Pancar Salatası
15 min
Havuçlu Pancar Salatası
10 min
Çerkez Tavuğu
1 godz.