Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Matcha pålegg

Matcha pålegg
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
12 skiver
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • matchapulver
    1 ts
  • melis
    1 ts
  • smør, usaltet eller saltet romtemperatur (se tips)
    150 g
  • hvitt brød, skivet delt i ca. 12-15 skiver (ca. 1,5 cm hver), ristet (se tips)
    1
  • havsalt, flak
  • bær, blandet, ferske
    100 g
  • lønnesirup
    5 ss
  • melis til dryssing
    4 ts

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 skive

Νάτριο 165.1 mg
Πρωτεΐνη 3.6 g
Θερμίδες 870.9 kJ / 208.2 kcal
Λιπαρά 11.2 g
Φυτικές ίνες 1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.7 g
Υδατάνθρακες 24.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Trendende supermat 5 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Havregrøt med bacon, purre og dadler

5.0(1)

30 min

Havregrøt med tomat og basilikum

Brak ocen

Havregrøt med avokado og egg

Brak ocen

Havregrøt med yoghurt og bær

5.0(1)

10 min

Havregrøt med sjokolade og pære

5.0(1)

20 min

Chiapudding med appelsin og mango

Brak ocen

Ristet frokostblanding med kaffe og kakao

Brak ocen

Veganske frokostpølser

Brak ocen

Vegansk eggerøre

Brak ocen

Ovnsbakte grønnsaker med feta

Brak ocen

Bakte bønner

Brak ocen

Hverdagsproteinshake

Brak ocen

 Εμφάνιση όλων