Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1100 g batata, para cozer cortada em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 15 g azeite
- 150 g bacon em cubos
- 60 g manteiga ghee
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta preta
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 2236.3 kJ / 534.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10.4 g
- Υδατάνθρακες
- 49.1 g
- Λιπαρά
- 33.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 14.8 g
- Φυτικές ίνες
- 6.2 g
- Νάτριο
- 846.7 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPão recheado
30 min
Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz
35 min
Tortilha espanhola baixa em calorias
45 min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 min
Massa de piza com descarte de massa-mãe
4h 10min
Tirinhas de frango com cuscuz, puré de cenoura e maçã
50 min
Bolonhesa de frutos secos
35 min
Batido saudável
10min
Fritata a vapor com ervilhas e salmão fumado
45 min
Sopa e tofu com legumes
45 min
Massa fresca sem glúten
30 min
Sopa vegan de cogumelos, alho-francês e arroz com pão torrado
45 min