Συσκευές & Αξεσουάρ
Risotto con verdure e sogliola
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
450 g di filetti di sogliola a strisce (circa 2 cm)
-
15 g di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
1 limone, scorza e succo1 lime scorza e succo
-
100 g di pomodoro svuotato dei semini e tagliato a tocchetti
-
200 g di zucchine a cubetti (1 cm)
-
150 g di peperone rosso pulito e a listarelle
-
200 g di funghi champignon freschi in quarti
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
4 rametti di timo fresco, le foglioline4 rametti di timo limonato le foglioline
-
30 g olio extravergine di oliva
-
100 g di scalogni a metà
-
2 spicchi di aglio
-
40 g di burro a pezzi
-
80 g di vino bianco secco
-
320 g di riso Carnaroli
-
720 g brodo di pesce, o 720 g di acqua e 1 cucchiaino di dado di pesce720 g di brodo vegetale
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
1552.1 mg
Πρωτεΐνη
19.1 g
Θερμίδες
1622.2 kJ /
387.7 kcal
Λιπαρά
10.2 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.6 g
Υδατάνθρακες
52.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ricette veloci, ogni giorno
40 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasta e piselli
35 λεπτ.
Risotto al pomodoro
40 λεπτ.
Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo
35 λεπτ.
Risotto al Parmigiano Reggiano
35 λεπτ.
Pappa al pomodoro
35 λεπτ.
Insalata di riso venere
40 λεπτ.
Risotto ai funghi
30 λεπτ.
Pennette risottate burro e Parmigiano Reggiano
20 λεπτ.
Fusilli risottati tonno e capperi
30 λεπτ.
Cottura della pasta
20 λεπτ.
Carbonara vegetariana
30 λεπτ.
Couscous vegetariano
30 λεπτ.