Protein Boosted Waffles

Protein Boosted Waffles

4.7 38 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 pieces

Υλικά

large eggs
3
sugar
1 tsp
unsalted butter room temperature
3 oz
whole milk
10 oz
all-purpose flour
5 ½ oz
protein powder or 2.5 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
2 ½ oz
baking powder
1 tsp
fine sea salt
1 tsp
natural vanilla extract
1 tsp
fresh berries e.g. strawberries, raspberries, blueberries, to serve
confectioners sugar to sprinkle

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 823.6 mg

Πρωτεΐνη 24.3 g

Θερμίδες 2048.8 kJ / 489.7 kcal

Λιπαρά 26 g

Φυτικές ίνες 1.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 14.6 g

Υδατάνθρακες 38.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

High Energy Breakfast 13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Toasted Coconut Coffee

10 λεπτ.

Homemade Yogurt with Blueberry and Apple Compote

13ωρ. 40 λεπτ.

Turkish Eggs (Çılbır)

35 λεπτ.

Boiled Egg Mode

20 λεπτ.

Pour Over Coffee

5 λεπτ.

Savory Rice Porridge (Congee)

35 λεπτ.

Cold and Flu Tea Bombs

6ωρ. 25 λεπτ.

Brownie Waffles with Chocolate Sauce

45 λεπτ.

Fluffy Baked Omelet

35 λεπτ.

Raw Quinoa Bars

24ωρ.

Strawberry Cinnamon Rolls

4ωρ. 15 λεπτ.

Granola

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων