Protein Boosted Waffles

Protein Boosted Waffles

4.7 39 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 pieces

Υλικά

large eggs
3
sugar
1 tsp
unsalted butter room temperature
3 oz
whole milk
10 oz
all-purpose flour
5 ½ oz
protein powder or 2.5 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
2 ½ oz
baking powder
1 tsp
fine sea salt
1 tsp
natural vanilla extract
1 tsp
fresh berries e.g. strawberries, raspberries, blueberries, to serve
confectioners sugar to sprinkle

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 823.6 mg

Πρωτεΐνη 24.3 g

Θερμίδες 2048.8 kJ / 489.7 kcal

Λιπαρά 26 g

Φυτικές ίνες 1.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 14.6 g

Υδατάνθρακες 38.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

High Energy Breakfast 13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

45 λεπτ.

Classic Pancakes

50 λεπτ.

Steamed Frittata Egg Cups

45 λεπτ.

Waffles

25 λεπτ.

Overnight Oats with Mixed Berries

4ωρ. 15 λεπτ.

Dutch Baby Pancake

20 λεπτ.

Crêpes

1ωρ. 15 λεπτ.

Pancakes and Waffles

40 λεπτ.

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 λεπτ.

Gluten Free Pancakes and Waffles

45 λεπτ.

Protein Boosted Pancakes

40 λεπτ.

Biscuits and Gravy

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων