Smoothie cu fructe goji

Smoothie cu fructe goji

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

3 porții

Υλικά

fructe goji plus pentru ornat
55 g
migdale mărunțite plus pentru ornat
55 g
băutură de migdale
340 g
banană congelată, tăiată în bucăți
115 g
iaurt grecesc
115 g
sirop de arțar
15 g
semințe de chia plus pentru ornat
2 linguri

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 156.9 mg

Πρωτεΐνη 11.9 g

Θερμίδες 1297.3 kJ / 310.1 kcal

Λιπαρά 15.3 g

Φυτικές ίνες 9.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.7 g

Υδατάνθρακες 34 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mic dejun la pachet 8 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Granola

1ωρ. 40 λεπτ.

Budincă de ciocolată și chia

8ωρ.

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4ωρ. 15 λεπτ.

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15 λεπτ.

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Καμία βαθμολογία

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 λεπτ.

Clătite din hrișcă la cuptor

Καμία βαθμολογία

Băutură aromată de migdale

Καμία βαθμολογία

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Καμία βαθμολογία

Batoane cu mere și scorțișoară

3ωρ.

Iaurt natural (Fermentat)

12ωρ. 10 λεπτ.

Porridge

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων