Smoothie cu fructe goji

Smoothie cu fructe goji

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

3 porții

Υλικά

fructe goji plus pentru ornat
55 g
migdale mărunțite plus pentru ornat
55 g
băutură de migdale
340 g
banană congelată, tăiată în bucăți
115 g
iaurt grecesc
115 g
sirop de arțar
15 g
semințe de chia plus pentru ornat
2 linguri

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 156.9 mg

Πρωτεΐνη 11.9 g

Θερμίδες 1297.3 kJ / 310.1 kcal

Λιπαρά 15.3 g

Φυτικές ίνες 9.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.7 g

Υδατάνθρακες 34 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mic dejun la pachet 8 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Jeleu de struguri

50 min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15 min

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40 min

Smoothie din fructe de pădure, la bol

10 min

Bundt sărat cu cartofi

1 h 55 min

Clătite din făină de castane cu compot de mere

45 min

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

15 min

Brioșe cu banane, la aburi

30 min

Rulouri cu brânză și scorțișoară

No ratings

Fursecuri cu migdale și ciocolată

1 h 25 min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 min

Clătite din hrișcă la cuptor

No ratings

Εμφάνιση όλων