Lipie de ouă cu șuncă și spanac

Name: Lipie de ouă cu șuncă și spanac
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 bucăți
Ingredients: 55 g brânză Cheddar; 30 g spanac tânăr, proaspăt; 15 g ierburi aromate proaspete, în amestec; 3 ouă mari (63-73 g); 625 g apă; ¼ linguriță sare; ¼ linguriță piper negru măcinat; 4 linguri cremă de brânză; 12 felii șuncă afumată, fiartă

2.2 (5 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 15 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 40 λεπτ.

Μερίδα 4 bucăți

Υλικά

55 g brânză Cheddar, tăiată în bucăți
30 g spanac tânăr, proaspăt
15 g ierburi aromate proaspete, în amestec, busuioc, pătrunjel, cepșoară, tarhon
3 ouă mari (63-73 g)
625 g apă, împărțită
¼ linguriță sare
¼ linguriță piper negru măcinat
4 linguri cremă de brânză, înmuiată, împărțite
12 felii șuncă afumată, fiartă, împărțită
ή 12 felii mezeluri, împărțite

Διατροφή: ανά 1 bucată
Θερμίδες: 1492.2 kJ / 356.6 kcal
Πρωτεΐνη: 35.4 g
Υδατάνθρακες: 13.6 g
Λιπαρά: 18.1 g
Κορεσμένα λιπαρά: 8.5 g
Φυτικές ίνες: 1.5 g
Νάτριο: 1590.8 mg