Αναζήτηση
Brioșe Hash Brown
TM6 TM5

Brioșe Hash Brown
4.3 (6 βαθμολογίες)
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • spray cu ulei antiaderent, pentru uns
  • 45 g parmezan, tăiat în bucăți
  • 85 g brânză Cheddar, tăiată în bucăți
  • 30 g spanac tânăr, proaspăt
  • 2 lingurițe cepșoară uscată, tocată
  • 680 g cartofi făinoși, descojiți, tăiați cubulețe
  • 30 g ulei de măsline extravirgin
  • 1 linguriță pudră de ceapă
  • 1 linguriță sare
  • ¼ linguriță piper negru măcinat
  • 4 ouă mari (63-73 g)
  • 30 g lapte integral
Διατροφή
ανά 1 bucată
Θερμίδες
596.2 kJ / 142.5 kcal
Πρωτεΐνη
7.1 g
Υδατάνθρακες
10.7 g
Λιπαρά
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Νάτριο
326.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων
Rulouri lipicioase

Rulouri lipicioase

(6)

3 Std. 45 Min

Bundt sărat cu cartofi

Bundt sărat cu cartofi

(2)

1h 55min

Smoothie din fructe de pădure, la bol

Smoothie din fructe de pădure, la bol

(5)

10 Min

Bucuria citricelor

Bucuria citricelor

(5)

5 Min

Sufleu Blintz cu brânză

Sufleu Blintz cu brânză

(6)

1 Std. 10 Min

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

(2)

50 dk

Budincă de ciocolată și chia

Budincă de ciocolată și chia

(8)

8h

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

(3)

10 Min

Suc jamaican de morcovi

Suc jamaican de morcovi

(1)

15 Min

Ouă vopsite

Ouă vopsite

(2)

40 Min

Biscuiți cu șuncă și brânză

Biscuiți cu șuncă și brânză

(5)

35 dk

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

(8)

1 Std. 35 Min

 Εμφάνιση όλων