Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Brioșe Hash Brown

Brioșe Hash Brown
4.4 7 βαθμολογία
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
12 bucăți
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • spray cu ulei antiaderent pentru uns
  • parmezan tăiat în bucăți
    45 g
  • brânză Cheddar tăiată în bucăți
    85 g
  • spanac tânăr, proaspăt
    30 g
  • cepșoară uscată tocată
    2 lingurițe
  • cartofi făinoși descojiți, tăiați cubulețe
    680 g
  • ulei de măsline extravirgin
    30 g
  • pudră de ceapă
    1 linguriță
  • sare
    1 linguriță
  • piper negru măcinat
    ¼ linguriță
  • ouă mari (63-73 g)
    4
  • lapte integral
    30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bucată

Νάτριο 326.9 mg
Πρωτεΐνη 7.1 g
Θερμίδες 596.2 kJ / 142.5 kcal
Λιπαρά 8 g
Φυτικές ίνες 1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 3 g
Υδατάνθρακες 10.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mic dejun la pachet 8 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

5.0(4)

10 λεπτ.

Budincă de orez negru

4.2(5)

45 λεπτ.

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2(5)

1ωρ. 15 λεπτ.

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Καμία βαθμολογία

Bolul de putere al lui Popeye

5.0(3)

10 λεπτ.

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

4.3(6)

10 λεπτ.

Clătite din făină de castane cu compot de mere

4.7(3)

45 λεπτ.

Smoothie cu ciocolată și caju

Καμία βαθμολογία

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

Καμία βαθμολογία

Clătite din hrișcă la cuptor

Καμία βαθμολογία

Băutură aromată de migdale

Καμία βαθμολογία

Smoothie cu matcha și afine

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων