Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo en costra de pistacho con salsa de miel y mostaza
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
120 g de pistachos pelados
-
1 cucharadita de romero seco desmenuzado
-
2 cucharaditas de piel de limón rallada
-
100 g de pan rallado100 g de pan del día anterior en trozos
-
30 g de miel
-
30 g de mostaza de Dijon
-
1 - 2 huevos batidos
-
500 g de filetes de pechuga de pollo salpimentados
-
2 - 3 cucharadas de harina de trigo
-
40 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
200 - 300 g de aceite para freír
-
150 g de caldo de pollo
-
150 g de nata
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
300 g de ramilletes de brócoli pequeños
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
422.5 mg
Πρωτεΐνη
41.8 g
Θερμίδες
3119 kJ /
745 kcal
Λιπαρά
47.4 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.9 g
Υδατάνθρακες
41.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 172
36 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPatatas guisadas con carrilleras en cocción lenta
2ωρ.
Espaguetis con albóndigas (La dama y el vagabundo)
40 λεπτ.
Patatas rellenas de gambas
1ωρ.
Gachas manchegas con panceta y chorizo
30 λεπτ.
Fabes con almejas
30 λεπτ.
Fabes con pulpo
45 λεπτ.
Berenjenas rellenas de bacalao
1ωρ.
Arroz brut mallorquín
1ωρ.
Bao buns con gambones crujientes
1ωρ.
Papas arrugadas con carajacas y mojo picón
25ωρ.
Arepas de pollo y aguacate (Reina pepiada)
1ωρ.
Michirones
1ωρ. 30 λεπτ.