Tomates rellenos con sardinillas

Tomates rellenos con sardinillas

4.5 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

12 unidades

Υλικά

aceite de oliva (para pincelar)
12 tomates en rama medianos (aprox. 1500 g)
2 - 3 pellizcos de sal
130 g de jamón serrano en dados
120 g de pan blanco semiduro en trozos
2 dientes de ajo
4 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
40 g de aceite de oliva
250 g de sardinillas en aceite escurridas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 401.6 mg

Πρωτεΐνη 9.2 g

Θερμίδες 505 kJ / 121 kcal

Λιπαρά 5.7 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g

Υδατάνθρακες 8.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 172 36 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fabas con almejas en cocción lenta

20 Std.

Judías blancas con langostinos y almejas

50 Min

Noodles con ternera y setas (Blade runner)

30 Min

Papas con costillas y piñas

1 Std.

Sushi wrap

1 Std.

Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)

3 Std. 30 Min

Menú: Crema de lechuga. Lubina con patatas y salsa de berros

30 Min

Crêpes de sarraceno con salmón y salsa de puerro (sin gluten)

1 Std. 35 Min

Huevos con jamón, verduras y arroz

40 Min

Potaje de Cuaresma con langostinos

50 Min

Olleta de habichuelas con arroz y pencas

35 Min

Tortilla con batata y calabacín

30 Min

Εμφάνιση όλων