Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Ñoquis
- 100 g de queso parmesano, en trozos
- 1100 g de agua
- 700 g de patatas harinosas, en trozos de 5 cm
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- 350 g de harina
- 1 huevo
- 1 yema de huevo
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida
Salsa de calabacín
- 1 calabacín (aprox. 300 g) con los extremos cortados, con piel
- 50 g de mantequilla en trozos
- 20 g de aceite de oliva
- ½ cucharadita de sal, al gusto
- 10 g de hojas de salvia fresca
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 3055 kJ / 730 kcal
- Πρωτεΐνη
- 24.5 g
- Υδατάνθρακες
- 101.8 g
- Λιπαρά
- 25.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 12.3 g
- Φυτικές ίνες
- 7.7 g
- Νάτριο
- 1119 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνAcelgas en adobillo
40min
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30 Min
Papas, judías y fideos
30 Min
Quinoa con verduras salteadas
35 Min
Guiso de verduras italiano
40min
Fideuá de verduras y pollo
30 Min
Verduras rellenas
1 Std. 20 Min
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10min
Coliflor con bechamel
55 Min
Curry de batatas y brócoli
20 Min
Hamburguesas de coliflor y queso
30 Min
Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha
4sa 30 dk