La salade de Jennifer Aniston

La salade de Jennifer Aniston

4.5 395 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

200 g de concombre
8 pincées de sel
800 g d'eau
150 g de boulgour
100 g de pois chiches en conserve rincés et égouttés
3 brins de persil frais (προαιρετικό πεδίο)
5 feuilles de menthe fraîche
50 g d'oignon rouge
3 pincées de poivre moulu
20 g d'huile d'olive
20 g de jus de citron
100 g de feta émiettée
20 g de pistaches, décortiquées et non salées

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 595.1 mg

Πρωτεΐνη 11.6 g

Θερμίδες 1324 kJ / 316.5 kcal

Λιπαρά 13.8 g

Φυτικές ίνες 7.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.8 g

Υδατάνθρακες 40.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Au fil des mois - mars vol. II 11 Συνταγές
Γαλλία

Vous les femmes 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salade d'Halloween avec houmous sanglant

1h

Salade asiatique au poulet

30min

Flan d'aubergine

1h

Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce

35min

Salade d'aubergines au blé et à la feta

45min

Mini-crêpes de potiron au guacamole

50min

Gambas sautées au beurre persillé

15min

Langoustines vapeur, mayonnaise au safran

50min

Bruschettas de pleurotes et poivron

30min

Onigiris au saumon, wasabi et shiso

1h

Brioches farcies au porc et aux poireaux

3h 30min

Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre

25min

Εμφάνιση όλων